Пять языков любви

Одна из любимейших книг про отношения. Гэри Чепмен рассказывает о простой формуле, как можно минимизировать конфликты в отношениях. Автор приводит реальные примеры из жизни семейных пар.  Рассказывает, откуда могут появиться у человека ощущения, что его не любят. К сожалению, знакомое состояние для многих пар.  

О книге я узнала случайно, в рамках прохождения женского курса. Ее все очень хвалили и советовали. Оглавление тогда не произвело на меня какого-то впечатления, но решилась прочитать. 

Автор говорит о 5 ценностях, которые у нас есть:

  • Время - это время, которое люди проводят друг с другом. Простой пример. Мужчина начинает много работать и задерживаться. Он хочет развиваться и двигаться вперёд. А для женщины настолько важно и ценно время, которое он с ней проводит, что в таком дефиците ей становится плохо и она не чувствует уже его любви. Отсюда начинаются многие конфликты, представления, допущения, скандалы и порой даже расставания. А ведь решение простое - договориться о том, чтобы проводить время вместе. Масса вариантов, как именно это можно сделать. Но уделяя внимание женщине, со временем она вновь почувствует, что мужчина ее любит.
  • Прикосновения - это любимое кинестетическое. Люди-кинестеты, которым важно трогать, физически ощущать в своих руках что-то. Если для женщины это важно, а мужчина, например, любит спать один (есть такие примеры), то это потенциальный конфликт. На мой взгляд, над этим можно работать. Но за одну неделю изменения не произойдут. При этом это точно возможно поправить. 
  • Слова поощрения. Мы так привыкли, что нас постоянно подгоняют, стимулируют что-то делать, а поддержка - это же тоже важно. «У тебя все получится», «ты справишься» и т.д. Совершенно маленькая, казалось бы, вещь, но для некоторых людей она настолько значительная, что без этого просто не получится что-то сделать. Люди, не слыша этих слов от любимого человека, начинают вянуть на глазах. Увы, такое случается.
  • Помощь - не гипотетическая и словесная, а именно материальная, т.е. что-то сделать для другого человека в реальном мире. Например, помочь с уборкой, готовкой, с работой, ремонтом, поиском работы. Да все, что в голову придёт, но реальная ощутимая помощь.
  • Подарки. Так или иначе подарки - это очень приятно. При этом для некоторых людей именно через такие знаки внимания приходит ощущение, что их любят. Как только любимый человек перестаёт что-то дарить, то появляется ощущение, что любовь прошла. 

У каждого человека на первом месте что-то свое. Однако если понимать, что самое важное из этого списка для вашего спутника или спутницы, то можно избежать многих проблем в отношениях. Также важно обратить внимание на то, что если у человека на первом месте стоят слова поощрения и только потом помощь, то помогая ему, но не подбадривая словами, рано или поздно вы можете столкнуться с обвинениями в том, что вы не любите своего партнера.

Книжку советую! Отличное руководство к действию.